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[북러닝] 시작만 있고 끝이 없는 당신을 위해
과정코드 |
HLSP59728 |
교육분야 |
인문교양 > 인문교양종합 > 인문교양종합 |
학습방법 |
동영상(Web+ Mobile) |
교재제공 여부 |
증정
-
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고용보험 환급액 |
없음
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교육비 |
80,000원 |
학습기간 |
1개월 |
학습시간 |
3시간
(영상재생시간 00:43:13)
*영상재생시간은 퀴즈와 summary를 제외한 영상시간입니다.
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과정개요
야심차게 세운 계획들이 항상 작심삼일로 끝난다면?
#계획 #5단계실행법 #굿바이_작심삼일
당신의 계획을 확실히 이루어지게 할 5단계 실행법
나를 변화시키고 싶다면?
잘 세운 계획은 내 인생의 이정표가 되어 인생이 성공 가도를 달리도록 돕습니다.
그러나 그 계획을 지키는 것이 결코 만만한 게 아닙니다.
그 결심을 끝까지 지키는 사람, 그런 사람이 결국 ‘성공한 사람’이라 불립니다.
내 계획이 용두사미로 끝나지 않도록!
계획을 제대로 이루어낼 수 있는 5단계 실행법, 같이 확인해볼까요?
학습목표
1. 현재 자신의 삶을 점검하고 변화할 수 있다는 긍정적인 마인드를 가질 수 있다.
2. 과거의 실수나 후회가 더 나은 미래의 밑거름이 되게 하는 방법을 설명할 수 있다.
3. 자신을 성장시킬 수 있는 좋은 목표를 설정할 수 있다.
4. 의미와 동기를 자극하여 목표의 달성 가능성을 높일 수 있다.
5. 실행력을 높이는 모니터링과 점검 방법을 익히고 감사의 중요성을 느낄 수 있다.
과정특징
1. 심리학 박사가 알려주는 제대로 계획하고 실행하는 법
그동안 세웠던 수많은 계획들은 왜 지킬 수 없었을까요? 어떻게 하면 계획을 확실히 이루어 낼 수 있을까요? 심리학 박사가 알려주는 실행 루틴! 심리학적 원리와 구체적 방법을 통해 제대로 계획하고 실행하는 법을 알려 드립니다.
2. 5단계 실행법을 구체적으로 이해하여 실생활에 적용
계획은 세운다고 끝이 아닙니다. 내가 세운 계획을 끝까지 지키며 유지할 수 있는 실행의 힘! 5단계로 나눠 차근차근 알려드립니다.
3. 분량은 짧고 학습은 알차게
10분 내외의 마이크로 러닝 형태의 차시 구성과 대표적인 철학자들과 개념을 중심으로 이루어진 강의를 통해 집중력 있게 학습할 수 있다.
교육대상
1. 스스로 세운 목표나 결심을 지키지 못해 번번히 좌절하는 분
2. 삶을 바꾸고 싶지만 무엇을 어떻게 바꾸어야 할지 고민이 되는 분
3. 변화 계획을 세우지만 실행이 어려운 분
4. 과거에 했던 실패의 방식을 되풀이하는 분
교수소개
- 교수명
- 이경수
- 학력
-
- 이화여자대학교 물리학과 졸업
- 연세대학교 심리학과 졸업
- 연세대학교 심리학과 석·박사 졸업 (산업및조직심리학 전공)
- 경력
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- (현) (주)휴래드컨설팅 수석 컨설턴트
- (현) 연세대학교 심리학과 겸임교수
교육목차
- 제1장
- [북러닝] 시작만 있고 끝이 없는 당신을 위해
- 제1절
- 내 안의 잠재력을 찾아라
- 제2절
- 과거를 성장의 발판으로 삼아라
- 제3절
- 원하는 미래를 디자인하라
- 제4절
- 동기에 불을 붙여라
- 제5절
- 실행하고 자축하라
수료기준
항목 |
사전 진단 |
진도율 |
진행단계평가 |
최종평가 |
과제 |
수료점수 |
평가 비율 |
0% |
0% |
0% |
100% |
0% |
60점 이상 |
수료조건 |
없음 |
80%이상 |
없음 |
필수 |
없음 |